人生においては健康が一番大事です！ 健康だけは、どんなにお金を払っても買うことが出来ません！ お金より大事な健康は、 日々の積み重ねで培っていくものなのであります。 健康三原則 バランスの取れた食事 適度な運動 ポジティブシンキング そんな訳で、 …

以前にご紹介したのは、 こちらの極上おせんべい （税込 573円） お久しぶりでの 再会 を果たすことができたのであります！ しかも 相変わらず、、 今回もまた抜群に美味しかった いい原料を吟味して、 丁寧な作りをしているんだろうな〜と、 乾き物の おせ…

スタバに１日２度行った！ と申しましても、、 最近、物忘れがホントにヒドくって！ とか 人類は加齢には勝てず、、、そして老いてゆく。。 とかの話ではございません。。。（´・∀・`）ﾀﾞﾖﾈｰ 皆さんにも ご存知の方が結構いらっしゃるかもですが、 スターバ…

初夏から真夏にかけて スーパーの店頭に並ぶものの一つが新生姜ですね。 新生姜というと、、 岩下の新生姜のイメージが強いですが、、 新生姜という素材（岩下のじゃなくて）は、いろんな料理にアレンジできます。 今日はとっておきの新生姜料理なので、生姜…

（・ω・）ｺﾝﾇﾂﾜ お久しぶりの茂蔵シリーズ 続編なのであります。 今回は、お酒 のツマミ編、てな感じ 棚に並んでて 良さげに見えた豆腐の味噌漬け これは・・ この外見ならば、、 どう考えてもハズレることは無かろうと思いますて、 1つだけだとナメられる…

毎月18日は・・ 皆んな18歳だった若かりし頃を回想する日・・ じゃなくって！ 日頃のご愛顧に感謝する日なのであります！ お客様感謝祭 だよ〜 今回は てんや の巻なのです みなさんにもお馴染み、 熟練の技が要求される天ぷら揚げを 職人さんじゃなくて、 …

まだテニスのジョコビッチ選手が 盤石の強さを発揮していた１年前の頃、、 本屋さんで見かけ ジョコビッチのグルテンフリーの本を せっかく買ったというのに、、 一向に始める気配すらなく、、 グルテンフリー どころか グルテン好きー な感じの私なのであり…

あの・・ 6月は毎年恒例の仕込みの季節だったので、 今年も6月初旬から張り切って、と思ってたら バタバタしてて、、 ようやく6月中旬、梅の入手の為にスーパーに向かうことができました。 梅漬け職人という立場でありながら、かたじけねぇっす。。 既に店頭…

つい数年前までは百花繚乱 って言い過ぎか、、 いろんなブランドが展開されてたコンビニ業界。。 いつの間にか 3〜4のグループに集約されていく流れになってきている感じです。。 コンビニの雄：セブンが次々に新しいサービスを展開して業界を引っ張る図式で…

本日は NATO ナトゥー 北大西洋条約機構のお話です。 ちょっと堅いテーマになってしまいますが、お付き合いください。 NATO 北大西洋条約機構は アメリカ、カナダとヨーロッパ諸国により形成された軍事同盟のことです。 軍事同盟というのは 軍事上の義務を伴…

市販ピザ を美味しくする、のシリーズ 前回は生ハムのトッピングをしてみたのですが、、 その後に 生ハムピザっつうのが売っているのを見かけ！ 自宅 で ノーマル状態で試してみたら 結構イケることが判明した（笑） いったい、、 私の苦労はなんだったの…

セブンのお惣菜シリーズ 今まではチルド商品のお惣菜が多かったけど、 今回は冷凍食品から！ うま味 スープとフカヒレの小籠包 239kcal 冷凍食品なんですが、、 珍しいことに、 フライパン で作ることを推奨している なんでかな〜 スープが詰まってる小籠包…

本日は虎ノ門に遠征です！ 瀬佐味亭 場所は 虎ノ門の大通りに面しているので分かりやすい。 この界隈では担々麺が有名な超人気店とのことですが、 午後の遅い時間帯だったのでガラガラ。ラッキーでした。 オフィス街なので、お客さんの出入りがはっきりして…

低カロリーなコンニャクを利用して いろいろ作ってみるの巻 なんせ 今 コンニャクは海外で飛ぶ鳥を落とす勢い！ 和食ブームに乗って 低カロリーな健康食品として輸出が急激に伸びているとか。 イタリアでもパスタ麺の代わりに「ジャパニーズ しらたき」を使…

セブンのお惣菜シリーズ ひと昔前なら、 コンビニのお惣菜などというものは・・ それなりのレベルでしかなく、、 割高で、たいてい量も少なめで、、 だったものですが、 いつの間にやら かなりの水準にレベルアップしてて、 しかも、そんなに高くない！ セブ…

（・ω・）ｺﾝﾇﾂﾜ 最近、TVコマーシャルに やたらと 力が入っているこちらですが、 正式名称は まるごと濃熟トマトのハッシュポーク というものらしい。。 濃熟とは、、 いいたいことは分かるんだけど、見慣れない日本語であります。 パッケージに 地中海の太…

ひさびさの茂蔵（しげぞう）なのであります。 リーズナブルな価格帯で、 それなりの品質を提供するという、 茂の蔵（しげのぞう）でございます。 ひさびさにお店に行ったら、 スイーツコーナーに見慣れない新作が。 豆乳レアチーズ お豆腐に納豆、おからに豆…

さて、 日本人なら和食だべさ！のシリーズです。 違うか、、 セブンのチルド製品はレベルが高いのですね〜 さばの味噌煮 198円 お湯を沸かして ボイルするだけの簡単なお仕事です お鍋で使ってるのはストウブばっかりなので たまにはル・クルーゼも食器で登…

新宿の南口のタイムズスクエア、、 ビルディング街を抜けると、 そこは修羅の国だった。。 いや違うな。。 歌舞伎町は反対方向でした、、 スミマセン間違いますた。。 この辺で有名なつけ麺屋さん つけ麺 五ノ神製作所 並んでいなかったので入ってみた こち…

今回は おせんべいのご紹介 なのですが、、 いわゆる 一般的なおせんべい じゃなくて 長崎の味 じゃこせんべい 見た目は 食欲をまったくソソらない灰色で、、 表面もシワシワで、、 これなに？ って感じなんですが、、 じゃこ天とかの親戚みたいな で、 そ…

リンリンリリンリンリンリリンリン♬ リンリンリリンリンリンリリンリン 明日は卒業式だから GO❗️GO❗️ 最近CMでこの懐メロが・・やたらと流れ、、 YouTubeでフィンガー5とやらを聴いたせいで 頭の中がメロディに毒されている私ですが、、 皆さん、いかがお過…

お久しぶりの ダイエットシリーズなのであります （・∀・） 太っていようがいまいが、 健康維持や体調管理のためのダイエットは必要です！ 正確にはダイエットというより 適正体重を維持するための管理みたいなイメージでしょうか。 以前にポストしたように…

お久しぶりの赤坂シリーズ これまたひさびさのドイツ料理店 へGO！ 今回はですね〜 まかないカレー というランチをイタダキました あ、 まかないを食べさせてもらったんじゃなくて、、 れっきとした売り物です。 ドイツに、こんなカレーはないと思うのです…

セブンイレブンの攻勢が止まらない！のシリーズです。 まあ、セブンイレブンというより 日本では IYイトーヨーカドー傘下の セブン＆アイ ホールディングスなので、 そこが優秀だというお話にはなるのだと思うのですが、、 ある時、 セブンイレブンでnanako…

茅場町から水天宮前にかけてのエリアにある評判の高いイタリア料理店 なんでも大阪の高級店が東京に進出して 新たに出したカジュアル イタリアンとのことです。 もう一つのウリは、 ラーメン 好きの方なら知ってるであろう、 ラーメンの麺で名を轟かせてい…

北の正恩さんが養豚場を視察した という写真を見て、、 どっちがどっちか見分けがつかなくなった方が 私以外にもきっといるはず！ と思う今日この頃、 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ そんな大人の事情もあって、、 今回は豚ロース のしょうが焼きにチ…

先週からの (ﾉ・ω・)ﾉﾋｻｼﾌﾞﾘｯ.｡ いよいよ とん茶 を食するレポートなのであります。 最初は 配膳されたものを素直にそのまま普通に食べるのがよろし。 これはこれで結構好き！ 醤油ベースなのとキャベツもいっぱいで、 とんかつなのに割にアッサリいけます。…

何年かぶりに伺いましたら、 移転して綺麗なお店になっていました。 すずや新宿本店 と申しましても 熊よけ の鈴 を売ってる訳ではありません。 こちらは とんかつ屋さんで しかも とんかつ茶漬け が有名なお店です。 とんかつ茶漬けって・・ ゲテモノ喰い…

本屋さんの前を通ると、たいてい山積みなので、 作りおきおかずダイエットの本が売れているのは知ってたんだけど、 買ってもないし中身を見てもなかったので、、 詳細は知らずじまいでした。 全部レンチン! やせるおかず 作りおき: 時短、手間なし、失敗なし…

新橋に行く機会があったので、 地方アンテナショップ：香川・愛媛 せとうち旬彩館 に再訪 やはり、こちらの目玉は 生産者の顔が見える新鮮なフルーツ 既にみかんの季節は終わってたので、 今回はオレンジやレモンが並んでいました 野菜コーナーも 鮮度の良さ…